Lunedì 6 Ottobre 2014

Mattina presto: 67,50 kg. Sono aumentato di 0,40 kg, ma ho mangiato tantissimo ieri. Devo tener presente che qualche dolcetto non mi ingrassa. Ho preso fondamentalmente una colazione normale con caffè, latte di soja, due biscotti, fave di cacao e frutti di goji, una fetta di torta con mele, banane e cioccolato, e poi a pranzo del nasello con salsa di soja e a cena una gigantesca zuppa di legumi con spritz, patate, salsa al pomodoro, pizza, piadine e altre cosette da aperitivo.

The End

0 comments about this work Feed